Teden zdravja na Gimnaziji Vič

V ekipi Zdrave šole smo s pomočjo naše mentorice, profesorice Barbare Černe Gresl, tudi letos pripravili celo paleto aktivnosti v tednu zdravja - od 7. do 11. aprila 2015.

Po hodnikih šole smo razstavili tematsko obarvane plakate: zdrava prehrana, stres, šport, spanje, droge, tobak, alkohol, … Jedilnik šolske kuhinje je bil deloma prilagojen in še bolj zdrav, med odmori smo servirali smoothie-je in zdrave prigrizke. Izpeljali smo predavanja:

• kako lahko s prehrano skrbimo za dobro postavo in zdravje (mag.farm. Helena Okorn, nutricionistka z IOC diplomo),
• o stresu, njegovih povzročiteljih in preventivi ( prof.dr. Matej Tušak),
• • o srčno-žilnih boleznih (DŠMS)

in delavnice:

• o čuječnosti za dijake, starše in zaposlene (prof. Majda Jus Ašič),
• o alkoholizmu med mladimi (DrogArt),
• o destigmatizaciji duševnih motenj (DŠMS) in
• o srčno-žilnih boleznih (DŠMS).

Predstavili smo avtogeni trening (prof. Majda Jus Ašič), vadbo joge (pod vodstvom prof. Mojce Manfreda), in organizirali tek do Koseškega bajerja in nazaj.

Sodelovali smo dijaki, starši in zaposleni na Gimnaziji Vič.

Kako lepo smo preživeli zdrav in sončen Teden zdravja, si lahko ogledate na fotografijah.